EL RINCÓN DE LA SALUD

El Colegio de Médicos Guadalajara está comprometido con la salud de la sociedad alcarreña.

Por eso, uno de nuestros colegiados escribe periódicamente un artículo divulgativo sobre un tema de salud que interese a la población.

Estos artículos son publicados en la edición de papel del periódico Nueva Alcarria.

Para todos aquellos que no tengan la oportunidad de leerlos en papel, creamos este espacio en el que colgaremos todos los artículos.

A partir de ahora, tus dudas sobre salud las resuelve COMGUADA, también en internet.

Intoxicaciones por Setas II

JUNTA DIRECTIVA 3Dr. D. Ramón Viana López, Especialista en Traumatología y Tesorero-Contador del Colegio de Médicos de Guadalajara. (Publicación 05/12//2014)

Intoxicaciones con periodo de latencia largo

– Intoxicación por setas con hidracinas (síndrome giromitrínico): Es provocada por Gyromitra Esculenta y especies próximas (puede que también algunas Helvella spp.). Se la considera comestible si se desecan o hierven (y se desecha el agua de cocción), para destruir las toxinas. Los síntomas ocurren de 6-9 horas, y consisten en náuseas, vómitos y diarreas de baja intensidad, arritmias, hipotensión, transtornos del nivel de conciencia, hemólisis y más adelante afecciones hepáticas y renales.

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diciembre 12, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

Intoxicaciones por Setas I

JUNTA DIRECTIVA 3Dr. D. Ramón Viana López, Especialista en Traumatología y Tesorero-Contador del Colegio de Médicos de Guadalajara. (Publicación 28/11//2014)

Ir al campo a por setas en otoño se ha convertido para los guadalajareños en un ritual. Azuzados por el ‘boom’gastronómico en torno a los hongos, quien más quien menos se ha agenciado una cesta y se ha tirado al monte para iniciarse en la recolección de setas.

Ahora bien, las setas no son cualquier alimento. Si el que sale al monte a coger hongos no es un experto micólogo y termina cocinando todo lo que encuentra, lo lógico es que sufra algún tipo de intoxicación. De hecho los envenenamientos por comer especies tóxicas son cada vez más frecuentes.

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noviembre 28, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

Consejos alimentarios en la Infancia

alicia martin flores colorDra. Dña. Alicia Martín Flores, Vocal  de Atención Primaria Rural, del Colegio de Médicos de Guadalajara (Publicación 14/11/2014).

La leche materna es el mejor alimento para el lactante durante los primeros meses de vida. La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses.

Entre los 6-9 meses los niños que tomen lactancia artificial deberán cambiar la leche tipo 1 a la tipo 2 o leche de continuación.

Tanto la edad de inicio de la alimentación complementaria (4-6 meses) como el orden de  introducción de los diferentes alimentos puede  variar en función de las necesidades de cada niño. Su pediatra o enfermera le informarán en cada caso del orden más adecuado.

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noviembre 20, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

Un invierno sin Gripe

María José NadalDra. Dña. María José Nadal, vocal de Atención Primaria Urbana del Colegio de Médicos de Guadalajara y Dra. en Medicina y Cirugía. Trabaja como coordinadora en el Centro de Salud de Cervantes. (Publicación 07/11/2014).

La gripe o influenza es una enfermedad infecciosa de aves y mamíferos causada por un virus. En las personas afecta a las vías respiratorias, cursando inicialmente como un resfriado aunque a las 24-72 horas comienzan los síntomas generales consistentes en fiebre alta, tos seca sin mocos, dolores musculares, de articulaciones y de cabeza, fiebre y tos. A veces, sobre todo en niños, también puede provocar náuseas y vómitos.

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noviembre 7, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

Uso Racional de las Urgencias Hospitalarias

Ignacio Alonso GonzálezDr. J. Ignacio Alonso González, Médico de Urgencias y Vocal de Tutores y Docentes del Colegio de Médicos de Guadalajara, (Publicación 31/10/2014).

Todos conocemos o deberíamos conocer para qué hay que utilizar las urgencias de un hospital. Por si alguien despistado no lo recuerda, en esta época de “internet”, que ya hasta las abuelas utilizan, podemos consultar en la Wikipedia la definición de urgencia médica, donde encontraremos que se trata de “cualquier enfermedad en su momento agudo, definida como una lesión o enfermedad que plantea una amenaza inmediata para la vida de una persona y cuya asistencia no puede ser demorada”.

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octubre 30, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

Viajes y Alergias

2014-09-23 19.30.02Rafael Mangado, pediatra jubilado y vocal de Médicos Jubilados del Colegio de Médicos de Guadalajara, (Publicación 24/10/2014).

En la actualidad una característica de la sociedad es la Globalización. Las comunicaciones, favorecidas por el comercio y el intercambio cultural, hacen que los ciudadanos se desplacen a  países y continentes diferentes a los de su origen por medios de transporte como el coche, el avión y el barco. Estas nuevas situaciones pueden provocar un riesgo, sobre todo en personas que padecen procesos alérgicos, ya sean polínicos, alimentarios o de otro tipo. 

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octubre 24, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

Margarita, una flor marchita

Natacha Hernandez PerezDra. Dña. Natacha Hernández Pérez, Vocal de Jovenes y promoción de empleo, del Colegio de Médicos de Guadalajara (Publicación 17/10/2014).

¿Cuántas veces acude  usted a consulta con la esperanza de que el dolor termine? ¿Cuántas veces acude usted a consulta con la esperanza de que  mejore su insomnio? ¿Cuántas veces,  acude usted a consulta y ………..? ¿Cuántas veces , recibe  usted medicinas, y no un tratamiento alternativo?

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octubre 17, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

Yo te cuidare

juan iañezDr.D. Juan Iañez Galán, vicesecretario del Colegio Oficial de Médicos de Guadalajara. (Publicación 10/10/2014).

“Yo te cuidaré”: Esa expresión es la que dice un hijo a su padre, o un esposo a su cónyuge cuando los éstos no se pueden valer por sí mismos. Normalmente,  los cuidadores no tienen preparación para ejercer estos cuidados, pero al principio, tienen  muy buena voluntad para realizarlos. Los pacientes atendidos están afectos de problemas físicos ,mentales o ambos.

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octubre 7, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

La Dieta Saludable

alicia martin flores colorDra. Dña. Alicia Martín Flores, vocal de Atención Primaria Rural del Colegio de Médicos de Guadalajara. (Publicación 03/10//2014).
En una dieta saludable debemos de incluir hidratos de carbono, lípidos (grasas en estado sólido), proteínas, vitaminas y minerales.  La función principal de los hidratos de carbono es proporcionar energía,la de las proteínas es structural (forman parte de los tejidos corporales), la de los minerales formar parte de dientes y huesos así como intervenir en el metabolismo corporal junto con las vitaminas (sin ellas nuestro cuerpo no podría aprovechar los nutrientes de la comida y tendría dificultades en el aprovechamiento de la energía que nos proporcionan los alimentos).

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octubre 3, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

El Golpe de Calor

aliciaAlicia Fernández de Peñaranda Cervantes, Médico Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, Secretaria del Colegio de Médicos de Guadalajara (Publicación 27/06/2014)

El golpe de calor es una emergencia médica que se caracteriza por temperatura central de más de 40ºC y alteraciones del sistema nervioso central debido a una alteración del sistema que regula la temperatura corporal. Suele darse en ambientes muy calurosos y con elevada concentración de humedad.

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junio 26, 2014 Publicaciones Nueva Alcarria

Convenios para socios...CONVENIOS Y COLABORACIONES